Месяц: Август 2020

Дұрыс тамақтану жас кезінен, отбасынан басталады. Денсаулық ұлан асыр байлық екені рас, бірақ оған ие болу үшін күш жұмсалуы тиіс. Денсаулық ол адамға бір рет […]

Адам тәнінің байлығын ештеңемен теңестіруге келмейтіндігін түсіндіріп, ерекше ой салады. Адам баласы күнделікті тіршілік барысында көптеген әр түрлі қозғалыстар жасайтыны белгілі. Ол әрине, өз кезегінде […]

Күніне 8 сағат ұйықтаңыз! Сапалы ұйқы иммунитетті күшейтетінімен қатар жас, әрі сергек көрінуіңізді қамтамасыз етеді. Күніне 7-8 сағаттық сапалы ұйқы есте сақтау қабілеті және мидың […]

Жастар арасында салауатты өмір салтын қалыптастыру — қазіргі уақыттағы ең өзекті мәселелердің бірі болып отыр. Адамның өз денсаулығына көзқарасын өзгертуі, ең алдымен, тәрбиелік мәселе. Денсаулық — ең […]

«Бірінші жартыжылдықта Департаментпен 67 қылмыс тіркелген, оның 63 % ауыр қылмыс түрлеріне жатады. Тіркелген қылмыстардың ішінде парақорлық (37) және жымқыру фактілері (16) басым» — деп […]